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MEINE PHILOSOPHIE

Hallo, ich bin Ingrid Kutscheid

Ich begleite und unterstütze Menschen, die aus dem Gleichgewicht geraten oder unzufrieden sind. Lernen Sie Ihre Situation zu verstehen, damit Sie nachhaltig und dauerhaft Veränderung in Ihr Leben bringen und zu Ihrer eigenen Balance finden können.

Das Thema Ernährung und Abnehmen beschäftigt mich schon mein halbes Leben. Außerdem hielt ich mich früher für unsportlich und hatte damit auch immer eine passende Ausrede zum Nichtstun parat.


Das Umdenken begann nach der Geburt unseres zweiten Sohnes. Ich hatte während der Schwangerschaft über 20 kg zugenommen, aber leider nach der Geburt nicht viel an Gewicht verloren. Ich konnte mich einfach nicht mehr sehen und fasste den Entschluss, mein Leben zu ändern. Ich begann mit dem Laufen, erst nur kurze Strecken, aber immerhin, las Bücher über Ernährung und begann gesünder zu kochen. Davon profitierte unsere gesamte Familie.

Die Aus- und Fortbildungen waren und sind weitere Bausteine auf meinem Weg.
Dieses Wissen und meine Erfahrungen möchte ich gerne an Sie weitergeben.

Heute laufe ich 3 – 4mal die Woche und habe bereits meinen ersten Marathon gefinished. Ich habe meine Ernährung auf rein pflanzlich, natürlich und nachhaltig umgestellt und seitdem keine Gewichtsprobleme mehr, fühle mich gesünder und fitter als je zuvor.

AUS- UND FORTBILDUNGEN

  • NLP- und System-Coach-Practitioner bei Nexus-Coaching und Persönlichkeitstraining
  • Modulare Tiefenhypnose MTH®, Frei ohne Rauch® und Analytischen Hypnose MTH®
  • HypnoSlim® Ausbildung nach Sandra BlablSimpson Protocol® bei Ines Simpson
  • Vegane Ernährungsberaterin und Vegane Sporternährung bei ecodemy
  • Basenfasten-Berater nach Sabine Wacker
  • Bowtech-Master-Practitioner bei der Bowen-Akademie Deutschland
  • Atlasblockaden und Bowtech®
  • Bowtech und Sport®
  • Work-Life-Balance-Coach (IHK) bzw. Stressbewältigungs- und Entspannungstrainerin
  • Trainerin Autogenes Training
  • Trainerin Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • EFT (Emotional Freedom TechniqueTM)
     

Laufende Fortbildungen und Vertiefungen meiner Arbeit sind für mich selbstverständlich und wichtig für die Qualität meiner Arbeit.